Serdecznie zapraszamy pełnoletnich uczniów, Rodziców oraz całą kadrę PZSP Legionowo do udziału w akcji krwiodawstwa, która odbędzie się w najbliższy poniedziałek 13.11.2023 na terenie naszej szkoły.
PRZYGOTUJ SIĘ:
- BĄDŹ WYPOCZĘTY
- KONIECZNIE ZJEDZ LEKKI POSIŁEK PRZED ODDANIEM KRWI (UNIKAJ POKARMÓW ZAWIERAJĄCYCH DUŻĄ ILOŚĆ TŁUSZCZU)
- NAWODNIJ ORGANIZM (SOKAMI LUB WODĄ)
- UNIKAJ NADMIERNEGO FIZYCZNEGO WYSIŁKU PRZED ODDANIEM KRWI.
- JEŻELI WYBIERASZ SIĘ PO RAZ PIERWSZY ZABIERZ ZE SOBĄ KOGOŚ DO TOWARZYSTWA, POCZUJESZ SIĘ PEWNIEJ A PRZEDE WSZYSTKIM BEZPIECZNIEJ.
- WEŹ DOWÓD TOŻSAMOŚCI I JEŻELI MASZ LEGITYMACJĘ HONOROWEGO DAWCY KRWI.
